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魏马军团

魏亚楠老师于2020年创建,致力于马拉松运动的全民推广及科学,系统,专业的马拉松训练培训;提倡全民健身,公益马拉松推广与青少年体能训练等!
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  • 【第五期】2020魏亚楠“跑马那些事”每周四抖音开启直播!欢迎参与互动话题得精美礼品!5.21  
    小白  | 2020-05-19 14:17 895 9
    每周四魏亚楠团队入驻抖音直播平台,今晚:18:00-19:00;为大家聊聊跑步那些事,每期一个话题,欢迎关注:魏亚楠和她的马拉松朋友们! 扫描以下二维码(抖音号搜索:ccfreeman)关注即可,谢谢!大家可以将希望向魏亚楠老师请教的跑步问题回复到本帖子,我们会优选大家提出的问题,集中在直播的时候跟大家分享,如果您的问题被抽中,即可获得由自游人体育为您送出的精美礼品;5月21日直播问题正在收集中,欢迎提问哦!问题可以发送至下方回复区,并扫一扫关注抖音号观看直播,魏亚楠老师将在直播内对您的问题进行解析回答!所提问题被抽中的小伙伴将获得自游人体育准备的精美礼品一份!欢迎积极参与!魏亚楠马拉松工作室2020年5月19日
  • 2020魏亚楠马拉松俱乐部会员章程!  
    小白  | 2020-05-19 14:53 238 1
    魏亚楠老师拥有25年专业跑步经验,个人全马最好成绩2小时20分21秒;魏亚楠马拉松俱乐部是马拉松世界冠军魏亚楠女士于2020年建立,目的是帮助马拉松爱好者树立正确的跑步理念,为马拉松爱好者提供一个交流和学习的平台,向马拉松爱好者提供专业的训练方法,训练技巧与赛后康复课程等。根据综合考量,目前俱乐部实行会员制,年会费为1280元/人;限时优惠期年会费:680元/人;(5月31日前)【费用包含】(1)场地费;(指定田径场)(2)个人训练计划制定及指导;(3)教练费;(4)训练用水及补给等;【会员待遇】(1)个人训练计划制定;(2)核心力量训练及指导;(3)赛后康复训练及指导;【俱乐部师资】(1)马拉松世界冠军魏亚楠老师亲自为会员制定训练计划;(2)魏亚楠老师定期陪跑训练;(3)俱乐部教练均为国家中长跑运动员,一级运动员及马拉松高水平选手;【训练周期】(1)每周1-2次训练,每年不少于80次训练
  • 魏亚楠马拉松俱乐部会员训练报告!(汇总)  
    小白  | 2020-05-19 14:32 1634 23
    从2020年5月19日期,魏亚楠马拉松俱乐部学员训练报告将汇总在这里发布,方便学员参看及整理!训练日期:2020年5月16日(周六)早上5:00团练训练地点:净月潭国家森林公园出席教练:白教练、王教练出席人数:15人。旷课人数:2人训练内容:A组.环潭一圈350配速。B组.环潭一圈440-500配速。C组,环潭一圈620配速,十公里700配速核心力量:腰腹肌训练、力量专项训练。全部完成报告教练:王教练魏亚楠马拉松工作室2020年5月19日
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